400-630-2100

体检热线 8:30-17:30

上海体检 > 上海体检中心排名 > 体检指南 >健康百科 >养生保健 >

经常熬夜加班的人应谨慎健康!

经常熬夜加班的人应谨慎健康!

来源:瑞康网 于 2020-05-27 11:46:25

导读: 经常熬夜加班的人应谨慎健康!

习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。

容易出现皮肤粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等;

 

经常通宵熬夜对肝脏的损害也很大导致肝脏代谢紊乱,肥胖等;

 

经常疲劳,免疫力下降。造成的后遗症——疲劳、精神不振、神经衰弱;

 

男性容易出现短暂性失明;女性容易导致内分泌失调,面色苍黄、月经不调等妇科疾病;

 

影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重;

 

长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状,失眠对记忆力也有很大的损伤。

相关套餐
热门机构

客服电话:

400-630-2100

8:00-17:30