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吸烟和不健康的饮食竟会加快大脑变老!

吸烟和不健康的饮食竟会加快大脑变老!

来源：瑞康网 于 2017-05-26 10:03:43

导读： 美国心脏病学会公布的一项研讨显现，青少年期间吸烟、吃快餐会给大脑形成不行修正的损害，令大脑加快老化，破坏记忆力和学习才能。

　　吸烟和不健康的饮食竟会加快大脑变老!
　　美国心脏病学会公布的一项研讨显现，青少年期间吸烟、吃快餐会给大脑形成不行修正的损害，令大脑加快老化，破坏记忆力和学习才能。

 


　　芬兰图尔库大学研讨人员自1980年开端追踪查询3596人孩童期间、青少年以及成年后的饮食、休息习气和医疗记载，持续31年。研讨人员发现，无论研讨目标成年后怎么坚持健康的生活习气，青少年期间饮食不健康仍会对大脑形成不行修正的损害。青少年期间吸烟的查询目标大脑老化比不吸烟的同龄人均匀快3.4年。而常吃高饱满脂肪、高盐、高热量的快餐，容易导致血压偏高、胆固醇水平偏高。研讨结果显现，青少年期间血压偏高的研讨目标，大脑老化速度比血压正常的同龄人均匀快8.4年;青少年期间胆固醇水平高的则大脑老化均匀加快6.6年。归纳来看，吸烟、吃快餐等影响心脏健康的危险要素会令大脑老化加快6年。
　　英国《每日邮报》2日征引研讨人员的话报导，这项研讨给心脏健康影响认知才能这一观念增加依据，显现有必要从孩童期间监控心血管疾病的危险要素。

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