关于脸上长痘的小知识
来源：瑞康网 于 2017-04-18 16:00:57
痘痘，又称痤疮，一种慢性炎症性皮肤病。主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。脸上痘痘长得位置不同对应的原因也不一样：
脸颊长痘痘：皮脂腺细胞分泌异常
由于学习或工作压力、饮食不规律、雄性激素分泌增多等因素，体内雄雌激素分泌不平衡，导致皮脂腺细胞分泌异常，堵塞毛孔从而导致脸颊长痘痘。
额头长痘痘：毛孔堵塞
熬夜加班、长期精神紧张都有可能导致皮脂腺分泌油脂过多，油脂堵塞毛孔引发炎症，从而导致额头长痘痘。
鼻子长痘痘：螨虫感染
螨虫是比较常见的导致皮肤长痘痘的一种寄生虫，当皮肤感染螨虫时，毛孔会慢慢变粗，同时螨虫的排泄物容易引起毛孔堵塞，导致鼻子长痘痘。
下巴长痘痘：细菌感染
经常摸下巴等不良生活习惯，易导致毛孔堵塞，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，这是最直接导致下巴长痘痘的原因。
如何排除体内毒素，保持身体健康和肌肤美丽？
1.多喝水
充分喝水，可以稀释人体内毒素的浓度，有利于新陈代谢，对皮肤保湿光泽、养颜都有好处。
2充足的睡眠
我们的身体有一套固定的排毒时间，若睡眠不足，会导致整个排毒过程搅乱，体内毒素累积，影响身体的健康。
3.多运动
多参加运动，比如跑步、游泳，让我们体内的毒素从汗液中排除。
4.正确的生活方式
少食肉，多吃粗粮和绿色蔬菜；经常唱歌，保持心情愉悦；饭后休息下，多晒晒太阳。
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