泌尿系结石的症状有哪些？

泌尿系结石是泌尿系的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。但以肾与输尿管结石为常见。

【临床表现】因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，患者没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿。膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。

【饮食宜与忌】

1.饮食禁忌

(1)患有本病的患者，饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝、肾、 脑、海奸等。

(2)少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃、甜菜、 巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等

(3)最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡，

2.饮食适宜

(1)饮食宜清淡，以低蛋白质、低脂肪食物为主。

(2)饮食应多样化，且富含营养和维生素，如新鲜的蔬菜、水果等。

(3)养成多饮水的习惯：一般每天应饮水1500〜2 000ml.

【预防保健措施】目前，随着人们生活水平的不断提高，结石的发病率也在不断增高，如果能从生活中多加注意，就能起到预防的作用。

1.注意膳食结构  尿石的生成和饮食结构有一定的关系。因此，注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同，饮食调理应采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量髙的食物，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

2.治疗引起泌尿系结石的某些原发病   甲状旁腺功能亢进 (甲状旁腺腺瘤、腺癌或增生性变化等）会引起体内钙、磷代谢紊乱 而诱发磷酸钙结石。尿路上的梗阻性因素，如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积，引起尿液“老化”现象。尿中的有机物沉积“老化”后，就可能增大而形成非晶体的微结石。所以，治疗引起泌尿系结石的某些原发病对于预防结石复发也非常重要。

3.预防和治疗泌尿系感染 泌尿系感染是泌尿系结石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。

4.服用中药  每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有利于排出体内细小的结石。

5.多饮水  应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”,有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。

6.多活动  平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好时还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。

除了保持良好的生活习惯外，定时做肾脏检查也是有效预防泌尿系统结石的有效方法。