日常生活中牙周病可以从哪些方面进行预防？

一、怎样预防牙周病？

牙周病的早期预防和早期诊断和治疗极其重要，主要目的是消除致病的始动因子，及加速牙周疾病发展的因素，促进牙周组织恢复正常。主要措施有：第一，必须保持清洁的口腔环境，使致病微生物不能在口腔中生长繁殖，或者用药物消除、减弱其毒性；第二，教育和指导群众，调动他们维护牙周健康的主观能动性；第三，提高机体的防御能力，保持健康的生理和心理状态；第四，保持和维护牙周疾病治疗的效果。

二、牙周病的三级预防措施：

一级预防：旨在减少人群中牙周病的发生。主要进行健康教育和口腔卫生指导，以清除牙菌斑和其他有害刺激，建立良好的口腔卫生七惯，掌握正确的刷牙方法， 正确的使用牙线及牙间冲洗器，纠正不良的生活习惯，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。去除不良修复体，恢复牙龈和牙骨质的形态；去除创伤性咬合，建立和恢复正常的咬合关系，同时提高机体的抗病能力。

二级预防：旨在早期发现、早期诊断、早期治疗。定期进行口腔检查，定期进行牙齿洁治，早期发现局限性牙龈病变，及时通过专业性治疗，去除患牙表面的菌斑和牙 结祅，控制牙周疾病的发展。定期进行X线牙片检查， 追踪观察牙槽病变状况，并采取相应治疗，例如治疗食物嵌塞，充填邻面龋坏，去除不良修复体，局部冲洗刮治牙周袋等。改善口腔卫生状况，促进牙周组织恢复健康。

三级预防；属治疗范畴，旨在用牙周手术治疗、药物治疗，必要时辅助全身用药治疗，最大限度地治愈牙周组织病损、实施松牙固定、镶复缺失的牙齿，进行咬合重建。 并通过长期观察、定期随访和口腔健康的维护，保持牙周病的治疗效果，预防复发。

总之，关于牙周病的预防需要全社会关注，通过口腔健康教育，采取切实可行的预防措施。其中最重要的是提高预防牙周病的意识，认识牙周病的危害，养成良好的口腔卫生习惯。