女性子宫内膜炎的饮食保健

　妇科炎症的种类是非常多的，其中子宫内膜炎是一种比较常见的妇科炎症，这种疾病对于女性朋友来说，是直接威胁着大家生活的，如果不及时治疗的话，很有可能会影响到大家的生育问题。子宫内膜炎患者在平时吃饭的时候应该特别注意一下，那么子宫内膜炎的饮食禁忌有哪些呢?下面我们就来一起了解一下。

　　子宫内膜炎的保健：

　　1、多吃鱼

　　多吃鱼也是子宫内膜炎的保健护理要点之一，含鱼油丰富的饮食可以缓解子宫内膜异位带来的疼痛，鱼油被认为是可以刺激身体分泌好的前列腺素，不会造成疼痛。

　　2、补充维生素B族

　　补充维生素B族是子宫内膜炎的保健护理要点之一，维生素B族能够帮助肝脏有效地进行代谢，来排除过多的雌激素。还应注意饮食，限制肉类的摄取量，多喝水少吃奶类的食品。

　　3、补肾活血

　　子宫内膜炎的产生主要是因为血瘀所造成的，采用补肾养髓，疏肝活血化瘀，可以使本病的受孕率进一步提高，所以中医认为应以肾虚、肝郁血瘀更为科学。温肾药确有类似内分泌激素作用，激发肾上腺释放皮质素。

　　4、保持身体的活动

　　运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，也有证据显示，经常进行运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况的发生。女性朋友可以试试骑脚踏车、地板操伸展运动或其他不会让身体太过度推挤的活动。

　　子宫内膜炎的4大饮食禁忌

　　1、不能吃辛辣刺激性食物

　　子宫内膜炎患者在平时不能吃太多辛辣有刺激性的食物，这些食物很有可能会导致炎症加深，而影响大家的治疗。并且这些食物可能会扰乱大家的内分泌系统，对于大家的身体健康是有很大威胁的。

　　2、不能吃羊肉虾蟹等发物

　　对于患有子宫内膜炎的患者来说，在平时吃饭的时候，一定要特别注意不要摄入太多发物，这些发物很有可能会让人身体出现一些问题，并且会对大家的身体会造成很大的影响，在控制炎症的时候会有一些限制。

　　3、不要吃凝血性食物

　　很多食物是有凝血性的，大家在平时吃饭的时候，可能会摄入一些阿胶，红枣等，这些东西是可能会给大家带来影响的，这是因为这些食材可能会导致大家出现血热和凝血的情况，所以对于病情的恢复是有很大影响的。

　　4、不要吃激素成分食品

　　很多人在平时可能会接触到一些含激素的食物，这些食物吃了之后，可能会给大家带来一些影响，进而可能会造成内分泌紊乱等症状出现，所以这些事物的出现对大家影响是非常大的。

　　我们在了解了子宫内膜炎的饮食禁忌之后，大家在以后的生活中就应该有所避免了，以防给大家带来不必要的麻烦。并且大家在平时也应该多吃一些有营养的食物，增强身体的免疫力，对身体帮助也是非常大的。