骨质增生怎么治疗

对老年人来说，除了骨质疏松之外，骨质增生也是50岁以上的老年人的一种常见病，虽然从严格意义上来说，骨质增生并不完全是一种疾病，而是一种正常的生理现象。人从青年时期身体机能就开始出现一定的退化，具体到骨质上的表现就是脊椎和关节周围的肌肉、韧带等组织发生退化，使脊柱和关节的连接部位的平衡受到破坏，在这种情况下，人体会自动地做出自我调节，以骨质增生的方式来增加骨骼之间接触的表面积，恢复脊柱和关节连接部位的平衡状态，增加稳定性。所以骨质增生是一种正常的生理调节手段，只有在骨质增生造成了肿胀、疼痛或机体功能障碍的时候，才会被看成是一种疾病。

骨质增生从症状上来看，它在初期由于是一种正常的生理现象，所以不会给人带来不适的感觉，因此更容易被人所忽略。骨质增生到了后期则容易使患病关节出现肿胀和疼痛的现象。如果从发病关节上来看，颈部、腰部、胸椎、膝关节和指关节都是容易发生骨质增生的部位，因此在治疗的时候其医疗方法不能一概而论。

骨质增生的治疗

由于骨质增生属于正常的生理调节现象，所以根本就无从预防，在这里主要向大家介绍一下治疗骨质增生的几个辅助手段：

①治疗骨质增生首先清楚患病的种类，膝关节的骨质增生和颈椎关节的骨质增生其治疗方式相差甚远，所以在治疗的过程中，首先要通过全面的身体检查以确定骨质增生发生的部位，然后才能对症下药，不能一概而论。

②骨质增生患者应该在治疗初期保持静养休息，尤其是对患处的修养，强行进行体育锻炼如果牵动患处，不但会使疼痛加剧，而且容易使治疗出现反复，形成“机械性损伤”。只有在治疗的中后期，才能根据自身的状态选择一些适合自己的简单运动。

③在饮食方面，与骨质疏松不同的是，骨质增生患者不可贸然补钙，在饮食方面注意营养的均衡即可。另外的，保持烹调口味的清淡有利于病情的恢复。

④从心理层面来说，骨质增生患者在治疗期间应该保持乐观开朗的心态，积极配合医生的治疗，患者的家属也应该对患者保持足够的关心与支持，帮助他们以乐观的心态加快治疗恢复的速度。

脊椎系统是人体健康的基石，而骨质则是脊椎系统的基本构成，要想构架全身的健康，解决骨质的问题才是重中之重！