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体检心率过高怎么减轻?

体检心率过高怎么减轻?

来源:瑞康网 于 2020-08-07 14:45:31

导读: 体检心率过高怎么减轻?

      体检时,出现紧张焦虑是很常见的,属于白大衣现象。体检时出现心率过快怎样才能够缓解。下面我来给大家介绍一些方法。一、你可以明确告诉体检人员,这一项你休息一会儿,过一会儿再做。二、你数一数自己的脉搏,只要不是比平时快十次,十五次就无所谓,只要不超过95次。

体检时候心跳快考虑是精神紧张过度或者是心肌缺血引起的情况,如果休息之后心跳减慢,可以不必担心,口服一些营养心肌的药物,如复方丹参片,地奥心血康胶囊,稳心颗粒等,避免重体力劳动,熬夜多休息,多吃一些有营养的食物,提高机体的免疫能力。

  正常的心率是60-100次/分,体检提示心率过高,一般都是因为心跳大于100次/分。很多因素均可导致心动过速,体检时往往容易激动和紧张,引起肾上腺素分泌过多,交感神经兴奋过度,从而引起心率过快。

  那如何来减慢过高的心率,顺利通过体检呢?首先要精神上放松,在体检的前一天晚上,要早点入睡,确保睡眠的时间和质量,良好的睡眠才能使第二天精神上放松,在做心电图之前,可以先静坐5分钟以上,同时可以做几次深呼吸,避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。如果以上的一些诱因都充分纠正后心率还是偏快,可以去医院化验一下甲状腺功能,排除因甲状腺功能亢进引发的心率过快。

  如果查不到明确诱因,但每次心率还是偏快,可以考虑短时间内服用减慢心跳的药物,比如琥珀酸美托洛尔缓释片等药物,来辅助治疗。

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